Journée type (adaptée en fonction des conditions météo)
10h-10h15 : Réveil Musculaire / sport
10h15-11h : Préparation du matériel et briefing
11h-13h : Entraînement
13h-13h30 : Pause pique nique
14h-16h15 : Entraînement
16h15-17h : Rangement et débriefing
Le prix inclut : l’encadrement par un entraîneur, la mise à disposition des bateaux